
Việc vận động, luyện tập thể dục thể thao mang lại lợi ích cho con người ở bất kỳ độ tuổi nào. Đặc biêt, đối với chỉ nhỏ, vận động đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình phát triển thể chất cũng như tinh thần của trẻ. Hầu hết trẻ nhỏ đều ham chơi và thích vận động. Vậy việc vận động mang lại những lợi ích như thế nào?